Trà thảo mộc hằng ngày: uống gì, uống bao nhiêu là vừa
Trà thảo mộc là cách dùng dược liệu nhẹ nhàng nhất. Nhưng "nhẹ nhàng" không có nghĩa là uống bao nhiêu cũng được.
#thai phụ
Dầu gió, cao xoa và các chế phẩm dùng ngoài truyền thống
Đây là nhóm sản phẩm có mặt trong hầu hết gia đình Việt. Chúng tiện lợi, nhưng có những lưu ý quan trọng ít người biết.
Các loại sâm: đọc kỹ tên gọi trước khi tin công dụng
Chữ "sâm" xuất hiện trong tên của rất nhiều cây khác nhau, và chúng không phải cùng một thứ.